As quedas são um problema comum entre os idosose responsável por diversos problemas como: internação prolongada, sequelas e morte
Segundo as novas diretrizes, publicadas nos Anais de Medicina 
Interna, entre 30% e 40% das pessoas com 65 anos ou mais sofrem quedas 
sérias ao menos uma vez ao ano, e de 5% a 10% se fere com gravidade, 
podendo até fraturar costelas.
A vitamina D e exercícios físicos, porém, são benéficos para reduzir 
os riscos entre 13% e 17%. Isso significa que o total de 30 de cada cem 
idosos que sofrem querdas por ano passaria a 26 a cada cem. 
 
 
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